Anmeldung und weitere Informationen:

Bettina Raisch

mobil 0172 8992439

e-mail bettina_raisch@web.de

www.esslingen-yoga.de

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Ein fortlaufender Kurs findet jeden Dienstagabend im großen Raum der Villa statt.

Im Sommer auch auf der wunderschönen Sonnenterrasse.

19:30 Uhr bis 21 Uhr .

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich

Die nächsten

Yoga-Workshops in der Villa:

weitere Workshops und Infos unter

www.esslingen-yoga.de

Workshop Faszientraining

Samstag, 18. Mai 2019

von 10 Uhr bis 14 Uhr -

4-stündiger Workshop in Theorie und Praxis

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Beim Faszientraining wird das kollagene Bindegewebsnetzwerk durch spezielle Übungen gefestigt und gleichzeitig elastisch gehalten, was uns zu mehr Beweglichkeit und zu mehr Körperästhetik verhilft.
Verschiedene dynamische und dehnende Übungen führen zu einem gesteigerten Wohlbefinden, lösen Verspannungen und schulen unsere Sinnesorgane.

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Für Getränke und kleine Snacks ist gesorgt.

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Fotos vom letzten Faszientraining in der Villa Nagel